練習

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野球

バッティング上達のために確認すべき6つのポイント!

バッティングは試合で活躍するためには必要不可欠なものです。ヒットやホームランを打った時の爽快感は忘れられませんよね。ここでは、高校時代に数カ月で劇的に打率をアップさせた私が、バッティングを上達させるためのコツや練習法を紹介していきます。
野球

なぜ空振りの練習をする必要があるのか?効果的な素振りを実現する方法

野球のチームに属していれば、必ずと言っていいほど素振りを行っていると思います。「何で素振りするの?」などという外国人もいるようですが、素振りに意味を感じない方もいるようです。同じ事を繰り返す単調な練習なだけにうなずける部分もあります。いったいどのようにすれば「素振り」に意味をもたせる事ができるのでしょうか?
野球

苦手を克服!得意を伸ばす!いつものトスバッティングを自分なりに進化させよう!

トスバッティングの時間をムダにしないために、どのようにトスバッティングをしたら良いのかを考えてみたいと思います。正確なバットコントロールを習得するためにも、是非参考にしてみてください。
野球

ティーバッティングは本当に必要なのか?

ティーバッティングはトスバッティングと並んで、どこのチームでもスタンダードな練習メニューのひとつとなっています。2人で練習できることもあり、フリーバッティングの前のスイング確認や、全体練習後の自主トレーニングなどで行われています。 しかし、このティーバッティングが不要というプロ野球選手もいるようです。 ティーバッティングは本当に必要なのか?
野球

トスバッティングは時間のムダ?

トスバッティングは、小学生からプロまで、必ずと言っていいほど行われている練習メニューですが、やればやるだけ時間のムダになってしまいがちな練習になってしまう可能性がありますが、本当にムダな練習メニューなのでしょうか?
野球

今からでも遅くない!打率を5割上昇させたその方法を伝授!

今からでも遅くない!ここでは、私が高校時代に行った「比較的短期間で劇的に打率を上昇させた方法」を紹介します。
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